Ko darīt, ja pēc vasarīgas peldes apsaldējies?

2018. gada 29. jūnijs 07:12

Vasarā, baudot dabu, tik patīkami ir pasēdēt pie ugunskura, nopeldēties. Diemžēl mūsdienu biroju cilvēkiem organisms nav radis pie šādiem ekstremāliem apstākļiem, tādēļ daudziem vasaras prieki beidzas ar cistītu.

“Mūsdienās cilvēki rūdās arvien mazāk, tāpēc daudziem   cistīts vasarā ir regulāra problēma,” norāda farmaceits Mihails Golovicers. Protams, var lietot antibiotikas, taču, kā zināms, tās nevar lietot ilgstoši, un tad ir jāmeklē alternatīvi veidi.
Lielāks risks iegūt cistītu ir tad, ja ziemā ir slimots ar respiratorajām slimībām, piemēram, gripu, un tādēļ organisms ir novārdzis. Cistīts biežāk mēdz būt sievietēm, jo tām ir mazāka izmēra nieres un īsāks urīnizvadkanāls, taču šāda problēma var būt arī vīriešiem.
Farmaceits    iesaka netradicionālu veidu, kā novērst cistītu ar dabas augiem. Dabā ir spēcīgi augi, kas ir iedarbīgi tieši pret urīnpūšļa un nieru iekaisumiem, jo tie atjauno un stiprina urīnpūšļa, nieru un citu urīnizvades sistēmas orgānu veselību. Uzņemot šo augu aktīvās vielas, var panākt, ka organismam ir spēks cīnīties pret šādiem iekaisumiem.
Farmaceits uzskaita dabas augus, kas ir iedarbīgākie cīņā pret cistītu.
Pētersīlis. Ir zinātniski pierādīts, ka pētersīļos esošā aktīvo vielu apiola, miristicīna un ētrisko vielu kombinācija novērš spazmas, kā arī tai ir urīndzenoša iedarbība. Vēl pētersīļi satur virkni vitamīnu un minerālvielu, kas organismā darbojas kā antioksidanti – izvada brīvos radikāļus, kā arī veicina šūnu atjaunošanos un reģenerāciju. Pētersīļos esošās vielas palīdz nostiprināt urīnizvades sistēmas orgānu imunitāti.
Ļoti vērtīgas ir arī irbenes. Ar tām var uzņemt trieciendevu c vitamīna (viena odziņa ir līdzvērtīga askorbīnskābes tabletei), kā arī irbene satur virkni vitamīnu, fitoncīdus un tanīnus, kas dabīgā veidā iznīcina urīnpūšļa iekaisumu izraisošās baktērijas, kā arī rada antioksidantu iedarbību.
Arī pieneņu sastāvs ļoti labi ietekmē urīnizvades sistēmas orgānu veselību, novērš iekaisumu, kā arī pienenēm ir urīndzenoša iedarbība. Farmaceits uzsver, ka vēl labāku rezultātu pret cistītu dod augu maisījumi, kas satur visus šos augus – pētersīļus, irbenes, pienenes, jo katrs no tiem dod savu efektu.
Farmaceits, gan brīdina, ka, nostiprinot veselību ar dabas augiem, efekts nebūs zibenīgs, organisms pakāpeniski uzkrās vērtīgās vielas un iegūs spēju pretoties iekaisumiem.

Cilvēkiem, kam ir nosliece uz cistītu, nevajadzētu gaidīt brīdi, kad tas atkal būs klāt, bet savlaicīgi nostiprināt   veselību. Vislabāk dabas augu kursu ir sākt apmēram mēnesi, pusotru pirms aktīvās (peldēšanās, uz zemes sēdēšanas) sezonas, lai organisms uzkrāj spēkus.
“Protams, ja iekaisuma process jau ir sācies, tas ir jāārstē ar medikamentiem, visbiežāk antibiotikām,” uzsver farmaceits Mihails Golovicers.

Aluksniesiem.lv ARHĪVS

Ko darīt, ja pēc vasarīgas peldes apsaldējies?

Kategorijas