Skrien Rīgas maratonā
Prestižākajās skriešanas sacensībās “Nordea” Rīgas maratonā startēja ap 22 000 dalībnieku no vairāk nekā 65 pasaules valstīm. Uz starta stājās arī labākie Alūksnes novada sportisti.
42 kilometrus garo maratona distanci no mūsējiem vislabāk veica Oskars Muižnieks. 1 278 dalībnieku konkurencē viņš finišēja 15.vietā. Distanci viņš veica 2 stundās 50 minūtēs un 37 sekundēs, no uzvarētāja Kenijas sportista Dankana Keha atpaliekot 35 minūtes. "Ar savu rezultātu esmu apmierināts, lai gan biju iecerējis noskriet labāk. Vēlējos finišēt ar rezultātu zem 2 stundām un 45 minūtēm. 42 kilometrus noskriet nav grūti, bet skriet to pašu distanci augstā intensitāte ir daudz grūtāki. Jābūt augstam sāpju slieksnim, jo uz beigām ir jāpacieš stipras sāpes kājās. Grūtākais brīdis bija aptuveni no 36 līdz 40 kilometram, bet pašos pēdējos kilometros sāku justies labāk," stāsta O.Muižnieks. Skriet maratonu viņam ir tradīcija. "Ļoti specifiski negatavojos, bet protams bez treniņiem neiztikt. Pamatā treniņu procesā jāiekļauj garie treniņi, lai pierod un adaptējās organisms," teic sportists.
Maratona distanci skrēja arī Ansis Šteiners, Jānis Pleikšnis un Ivars Lazdiņš. A.Šteiners finišēja 74.vietā ar rezultātu 3 stundas 18 minūtes 55 minūtēs, J.Pleikšnis ieguva 172.vietu ar rezultātu 3 stundas 34 minūtes 31 sekunde, savukārt I.Lazdiņam 408.vieta ar rezultātu 4 stundas 2 sekundes. A.Šteiners atklāj, ka pirms maratona trenējies pavisam maz. "Ja divās nedēļās vajadzētu noskriet 60 kilometrus, tad es tik daudz noksrēju piecos mēnešos. Arī man grūtākais posms, kā visiem ar ko runāju, bija Ķīpsalas posms. Grūti bija nevis reljefa ziņā, bet vides ziņā - māja pie mājas, šauras ieliņas, ko saule maksimāli uzkarsējusi un gandrīz neviena līdzjutēja. Garlaicīgi un smagi kilometri," atceras A.Šteiners. Maratonam viņš sagatavojies un noskaņojies lasot grāmatas, kas neesot saistītas ar skriešanu, dejošana un dziedāšana dušā.
I.Lazdiņš stāsta, ka šis bija viņa pirmais noskrietais maratons un ar rezultātu ir gandarīts. "Biju izvirzījis mērķi noskriet četrās stundās. Kāpēc tieši četras stundas? Lai motivētu sevi neaizrauties ar iešanu brīžos, kad paliek ļoti grūti turpināt skriet. Morāli grūtākais posm bija ap 30 kilometru pie Skanstes virsotnēm, kad sevī meklēju motivāciju turpināt, bet fiziski grūtākais bija Ķīpsalas posms apmēram 4 kilometrus pirms finišā. Svētdienas, karstumā bija grūti skriet, bet palīdzēja draudzene, kas ar velosipēdu brauca līdz un visos brīžos, kad vajadzēja ūdeni padzerties vai aplieties, lai atdzesētos to uzreiz padeva," stāsta I.Lazdiņš. Maratonam viņš intensīvi sācis gatavoties aprīlī, taču pēc gūtās traumas turpinājis trenēties tikai braucot ar velosipēdu. "Vēl dienu pirms starta nezināju vai ir prātīgi skriet visu garo distanci, bet tad nolēmu, ka nav ko atkāpties no sava mērķa noskriet beidzot pilno maratonu un veiksmīgi to arī izdarīju," gandarīti teic I.Lazdiņš.
Pusmaratona distanci skrēja Arturs Švūksts un Edgars Lielmanis. A.Švūksts finišēja stundā 27 minūtēs 10 sekundēs un 2690 skrējēju konkurencē ierindojās 57.vietā, bet E.Lielmanis 361.vieta ar rezultātu stunda 41 minūte 57 sekundes. 10 kilometru distancē augsto 8.vietu ieņem Arnolds Dmitrijevs, kurš distanci veica 36 minūtēs 18 sekundēs. Viņš arī savā vecuma grupā ieņem 1.vietu. Oskaram Laucim 57. vieta ar rezultātu 41 minūte 40 sekundes, bet Līvai Veļķerei 782.vieta. Anitai Muižniecei ar rezultātu stunda 13 minūtes 3599.vieta. 10 kilometrus skrēja 4777 dalībnieki.
Kategorijas
- Laikraksta sludinājumi
- Pērk
- Pārdod
- Dažādi
- Pakalpojumi
- Maina
- Izīrē
- Vēlas īrēt
- Dāvinu
- Darbs - meklēju
- Darbs - piedāvāju
- Pazudis / Atrasts
- Līdzjutība
- Sludinājumi
- Transports
- Nekustamais īpašums
- Darbs un izglītība
- Izklaide
- Mājdzīvnieki
- Dažādi
- Mājsaimniecība
- Lauksaimniecība
- Labsajūta un veselība
- Celtniecība
- Elektronika
- Pērk
- Pārdod
- Forums
- Mana dzīvesvieta
- Cilvēki
- Izklaides iespējas
- Sanāca kā vienmēr...
- Ir ko teikt?
- Izklaide un kultūra
- Transports un satiksme
- Pilsēta
- Darba devēji
- Citos portālos
- Diena.lv
- Db.lv
- Citas ziņas
- Tirgus
- Atbildam lasītājiem
- Sarunas par dzīvi
- Latvija pēc 90
- 8778
- Konkursi
- Mīlestības stāstu konkurss
- Blogi
- Afiša
- Koncerti
- Teātra izrādes
- Izstādes
- Sports
- Balles un diskotēkas
- Bērniem
- Filmas
- Citi pasākumi
- Dievkalpojumi
- Jauniešiem
- Senioriem
- Svētki
- Piemiņas pasākumi
- Izlaidumi
- Laikraksta arhīvs
- Foto un video
- Reklāmraksti
- Lietotāju raksti
- Cope un medības
- Dzive laukos
- Veselība
- Sports
- Politika
- Vēlēšanu ziņas
- 10. Saeimas vēlēšanas
- 11. Saeimas vēlēšanas
- Kultūra
- Konkursi
- Vietējās ziņas
- Skolu ziņas
- Pasaules ziņas
- Latvijas ziņas
- Policijas ziņas
- Skola Kanaviņu kalnā
- Senioriem
- Vēlēšanas 2017
- Palīdzēsim ķepaiņiem!
- Statiskas lapas
- Projektu raksti
- Saimnieko gudri
- Rūpēsimies par vidi
- Mediju kritika
- Teritoriālās reformas krustcelēs
- Izklaide
- 13. Saeimas vēlēšanas
- Slēpņošanās spēle "Discover the city"
- Koronavīruss
- "Unikālas kultūras tradīcijas Alūksnes un Apes novadu pierobežā"