Psihoterapeite: Lai sieviete spētu sevi pieņemt un mīlēt, kāpēc ne?
Pārāk mazas krūtis, jaunas grumbas sejā, izteikts viduklis vai
“riepa” – tie ir tikai daži no kompleksiem, kas šausta sievieti,
neļaujot būt saskaņā pašai ar sevi. Psihoterapeiti atzīst, ka vizuālais
izskats ir neatņemama sievietes identitāti veidojoša sastāvdaļa. Zinot,
ka jauna gada sākumā sievietes bieži uzsāk kādu apņemšanos, kas nereti
ir saistīta ar sava ārējā izskata uzlabošanu, speciālisti atklāj
vairākus ieteikumus, kā sadzīvot ar savu ārējo veidolu un stabilizēt
savu pašapziņu.
“Sievietes seksualitāte ir ļoti saistīta ar
vizuālo estētiku, tādēļ sievietei ir nepieciešams vīrietis, kura acīs tā
varētu spoguļoties un justies skaista un mīlēta,” stāsta psihoterapeite
Aina Poiša. “Gada sākums ir zīmīgs laiks, kad teju katra sieviete
izvērtē savu nākamo gadu, bieži vien arī pievēršot uzmanību ārējā
izskata jautājumam. Nav noslēpums, ka daudzām sievietēm ir kompleksi par
savu vizuālo izskatu, bet jautājums ir – kā uz šiem kompleksiem
skatās?” jautā psihoterapeite Aina Poiša.
Sievietes nereti nespēj
pieņemt savu spoguļattēlu, jo saskata tajā neskaitāmas nepilnības –
pārāk plāni mati, “dusmu krunka” pierē, plakanas krūtis, zili loki zem
acīm utt., bet viņas neapzinās, kā viņas tiek uztvertas no malas. Nereti
vīrieši izsakās atzinīgi par mīļoto sieviešu ārējo izskatu, bet pretī
saņem ērcīgu apgalvojumu, ka viss pateiktais ir klaji meli. “Šādas
situācijas ir izplatītas daudzu pāru attiecībās, jo sievietes iekšējie
kompleksi ir tik lieli un tik spēcīgi pamatoti, ka ir grūti noticēt
faktam, ka viņu mīļotais vīrietis varētu teikt taisnību,” atzīmē ģimenes
psihoterapeite Aina Poiša.
“Ārējais spiediens ir tas, kas veido
sievietēm šādus iekšējos kompleksus. Mēs piedzimstam, esam tīri no
aizspriedumiem, paši par sevi neko nezinām, bet ar katru dienu uzsūcam
apkārtējo informāciju par to, kā citi mūs uztver. Atliek bērnībā
fizkultūras skolotājai jaunai meitenei izteikt frāzi “kam tu tāda būsi
vajadzīga?”, un tas atstās nospiedumu visa mūža garumā,” tā Aina Poiša.
Apkārtējā vide mūsdienās ir skarba – lelles neatbilst dzīvotspējīgu
cilvēku proporcijām, reklāmas ataino teju vairākas nedēļas neēdušas
skaistules, bet sievietes trauslā pašapziņa to tulko kā signālu par
viņas neatbilstību vispārpieņemtajiem skaistuma standartiem.
Bieži
vien arī plastikas ķirurgi, kuriem nākas koriģēt dažādus sieviešu
norādītus defektus, pacientes izjautā gluži kā psihologi, tādā veidā
nonākot līdz patiesībai – kāda ir motivācija veikt kādu procedūru vai
operāciju? Vai tā tiešām ir forma un defekts, kas ir jālabo, vai arī tas
ir sievietes iekšējais uzskats par sevi, sevis izveidotie kompleksi,
kas plastikas ķirurgam ar savu iejaukšanos ir jālabo?
“Sievietei
var būt grūti pieņemt, ka viņa neatbilst savām un sabiedrības prasībām.
Tāpat var nebūt viegli pieņemt faktu, ka novecojam,” stāsta
psihoterapeite Aina Poiša. “Daudzas sievietes jau 30 gadu vecumā sāk
krist izmisumā par to, ka mati sākuši sirmot, ka ādas tvirtums vairs nav
tāds kā 20 gados, parādījušās “vārnu kājiņas” pie acīm un citas
grumbas. Tās ir izmaiņas, kas soli pa solim noved pie neizbēgamā, un to
gribas ar dažādiem paņēmieniem attālināt. Ir tikai pašsaprotami, ka
sieviete sniedzas pēc skaistumkopšanas jomā un plastikas ķirurģijā
pieejamajiem instrumentiem. Ja tas ir nepieciešams, lai sievietes atkal
spētu sevi mīlēt un pieņemt, tad kāpēc no tā būtu jāatsakās?” jautā
eksperte.
“Latvijas sieviešu kautrīgā un pieticīgā domāšana par
sevi, vairākkārtēja pārdomāšana par sev nepieciešamajām lietām neveicina
rīkoties un pienācīgi par sevi rūpēties,” uzskata Aina Poiša. “Ir
skaidrs, ka latviete sev vairākas reizes uzdos jautājumus “ko par to
teiks citi?”, “vai man tiešām to vajag?”, “vai es neiztērēšu savām
vajadzībām pārāk daudz?”, un tikai pēc tam pieņems lēmumu. Cittautību
sievietes šādu lēmumu pieņemšanā rīkojas daudz drošāk, sevi un savas
vēlmes liekot pirmajā vietā.
Par Latvijas sieviešu neizlēmību
liecina arī pērnajā gadā īstenotais Latvijas Ārstu kosmetologu
asociācijas pētījums, kurā atklāts, ka, piemēram, lielākā daļa Latvijas
sieviešu (86%) zina, kas ir botulīna injekcijas, tomēr gandrīz puse
(46%) botulīna injekciju izmantošanu kosmētiskiem mērķiem vērtē kā
negatīvu, kas skaidrojams ar sabiedrībā pastāvošajiem mītiem. Laikā, kad
citās pasaules valstīs sievietes jau ir atradušas lietderīgus
instrumentus, lai saglabātu savu ārējo skaistumu ilgāk, Latvijas
sievietes nereti ir pārāk konservatīvas, lai sekotu cittautības sieviešu
piemēram.
“Pašapziņu mēs iegūstam rīkojoties, tāpat kā drosme
rodas darot. Nevar uzzīmēt vai izplānot savu ceļu uz pašapziņu – ir
jārīkojas. Un tā vienkārši atnāk. Šī iemesla dēļ aicinu visas Latvijas
sievietes sevi mīlēt un dzīvot saskaņā ar sevi!” tā Aina Poiša.
Kategorijas
- Laikraksta sludinājumi
- Pērk
- Pārdod
- Dažādi
- Pakalpojumi
- Maina
- Izīrē
- Vēlas īrēt
- Dāvinu
- Darbs - meklēju
- Darbs - piedāvāju
- Pazudis / Atrasts
- Līdzjutība
- Sludinājumi
- Transports
- Nekustamais īpašums
- Darbs un izglītība
- Izklaide
- Mājdzīvnieki
- Dažādi
- Mājsaimniecība
- Lauksaimniecība
- Labsajūta un veselība
- Celtniecība
- Elektronika
- Pērk
- Pārdod
- Forums
- Mana dzīvesvieta
- Cilvēki
- Izklaides iespējas
- Sanāca kā vienmēr...
- Ir ko teikt?
- Izklaide un kultūra
- Transports un satiksme
- Pilsēta
- Darba devēji
- Citos portālos
- Diena.lv
- Db.lv
- Citas ziņas
- Tirgus
- Atbildam lasītājiem
- Sarunas par dzīvi
- Latvija pēc 90
- 8778
- Konkursi
- Mīlestības stāstu konkurss
- Blogi
- Afiša
- Koncerti
- Teātra izrādes
- Izstādes
- Sports
- Balles un diskotēkas
- Bērniem
- Filmas
- Citi pasākumi
- Dievkalpojumi
- Jauniešiem
- Senioriem
- Svētki
- Piemiņas pasākumi
- Izlaidumi
- Laikraksta arhīvs
- Foto un video
- Reklāmraksti
- Lietotāju raksti
- Cope un medības
- Dzive laukos
- Veselība
- Sports
- Politika
- Vēlēšanu ziņas
- 10. Saeimas vēlēšanas
- 11. Saeimas vēlēšanas
- Kultūra
- Konkursi
- Vietējās ziņas
- Skolu ziņas
- Pasaules ziņas
- Latvijas ziņas
- Policijas ziņas
- Skola Kanaviņu kalnā
- Senioriem
- Vēlēšanas 2017
- Palīdzēsim ķepaiņiem!
- Statiskas lapas
- Projektu raksti
- Saimnieko gudri
- Rūpēsimies par vidi
- Mediju kritika
- Teritoriālās reformas krustcelēs
- Izklaide
- 13. Saeimas vēlēšanas
- Slēpņošanās spēle "Discover the city"
- Koronavīruss
- "Unikālas kultūras tradīcijas Alūksnes un Apes novadu pierobežā"